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Esercizi fondamentali

Queste lezioni di Pilates puro si concentrano principalmente sulla postura, lavorando su tutto il corpo. Un must.

Forza e flessibilità

Queste lezioni combinano il meglio del Pilates e dello Yoga, con un lavoro dinamico su postura, forza e flessibilità. Le adorerai!

©2020 Adara Guillén

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