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Pilates, Yoga &
Respiración Consciente

Qué te ofrezco

Descubre un enfoque holístico del bienestar a través de prácticas que nutren cuerpo, mente y espíritu.

Superficie granulada

Sobre mi

Bienvenido a mi espacio de bienestar y transformación. 

Como instructora de Pilates y Yoga, y facilitadora de la respiración, me apasiona acompañar a las personas en su camino hacia su equiliberio físico y calma interior.

Tras años de experiencia a nievel personal y profesional he ido creando una fusión única entre la sabiduría antigua y técnicas contemporáneas para ayudar a toda persona, que así lo desee, a encontrar su equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.​

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Contacto

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Contacto

Si quieres practicar conmigo en persona, mi estudio físico está en Italia, pero si no estamos cerca también organizo talleres y retiros en España. Si quieres puedes unirte a mi comUNIDAD de whatsapp para recibir info y estar al corriente.

Un abrazo y ¡hasta pronto!

AdaRa

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©2020 Adara Guillén

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